Индивидуальная Консультация
В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни каждого Человека. Постоянная спешка, работа, суета, нехватка времени на отдых могут погрузить Вас в состояние стресса.
Стресс — это естественная реакция организма на различные физические, эмоциональные или психологические требования и вызовы. Он может возникать, как Ваш ответ на ситуации, которые воспринимаются Вами негативно, вызывающие у Вас неопределенность или требующие от Вас адаптации.
Стресс может негативно влиять на Ваше физическое и эмоциональное благополучие.
В состоянии стресса Ваш мозг не может замечать и принимать обдуманные, мудрые решения.
В таком состоянии нет возможности видеть общую картину самой ситуации: адекватно оценивать свои ресурсы, распознать причину негативных переживаний, совладать с собой и управлять стрессом. По-этому все решения будут выбраны не верно, о которых, возможно, Вы будете сожалеть и раскаиваться в скором будущем.
Когда человек продолжает жить в состоянии стресса, то он начинает страдать от собственного неадекватного поведения, часто плохого настроения, раздражительности от окружающих, потока негативных мыслей, недосыпаний и физического истощения. В таком случае, стресс будет только усиливаться и приведёт Человека к проблемам со здоровьем, разладу в отношениях с родными и близкими, уходу в себя и к депрессии.
Знайте, Вы не одни!
Пришло время обратиться ко мне за профессиональной помощью — прийти на Индивидуальную Консультацию.
Не дайте стрессу руководить Вашей жизнью!
Стрессом можно и нужно научиться управлять.
На консультации Вы узнаете:
* причину Вашего стресса,
* как Вы входите в состояние стресса,
* как за считанные минуты снимать напряжение, чтобы стать более спокойным и уравновешенным,
* как адекватно, по-человечески реагировать на конфликтные ситуации,
* как принимать более верные, мудрые решение для себя и других,
* как восстанавливать и поддерживать здоровое эмоциональное и физическое состояние, чтобы оставаться добрым, радостным и довольным своей жизни человеком.
Запишитесь на консультацию уже сегодня!
Наша встреча будет проходить по видеосвязи в Zoom, в спокойной обстановке. Продолжительность один час. После Вы получите запись нашей беседы для самоанализа и личного пользования.
После записи на Индивидуальную Консультацию, для оплаты пройдите, пожалуйста, по ссылке ниже:
https://buy.stripe.com/7sI6qKfmP8ie6nC289
Не оставайтесь наедине со своим стрессом. Позвольте мне оказать Вам качественную помощь и поддержку.
